صحة
أخبار الصحة والطب
569 خبر في هذا القسم
استخدام الثلج لعلاج حب الشباب: حيلة منزلية سريعة أم علاج غير فعال؟
يعد استخدام الثلج وسيلة منزلية مؤقتة لتخفيف احمرار وتورم حب الشباب، لكنه لا يعد علاجاً جذرياً يغني عن الروتين العلاجي المتخصص.
دليلك الطبيعي: 9 حلول فعالة لفروة رأس أقل دهنية
استكشف 9 حلول طبيعية متنوعة للتعامل مع فروة الرأس الدهنية، بدءاً من الشاي الأخضر والطين وصولاً إلى تقنيات الغسل الصحيحة وتجنب الزيوت الثقيلة.
العلم يكشف الأسباب الحقيقية للشعور بالجوع بعد ممارسة التمارين الرياضية
يستعرض تقرير علمي أسباب الشعور بالجوع بعد ممارسة الرياضة، موضحا تأثير النشاط البدني على هرمونات الشهية وعلاقة ذلك باستهلاك الطاقة والسلوكيات الغذائية.
ماذا يقول العلم عن التوقيت الأنسب لتناول عصير الرمان؟
تؤكد الدراسات العلمية عدم وجود وقت مثالي محدد خلال اليوم لتناول عصير الرمان، مشددة على أهمية الاعتدال واختيار الأنواع الطبيعية الخالية من السكريات المضافة.
دليلك لتجنب الخمول بعد الإفطار: 5 أخطاء شائعة وعادات خاطئة تؤثر على طاقتك
يستعرض المقال أبرز الأسباب والعادات الخاطئة التي تؤدي إلى الشعور بالخمول بعد وجبة الإفطار، مقدماً نصائح لتناول طعام صحي ومتوازن طوال اليوم.
إرشادات طبية حديثة بخصوص الساعات الأولى الفاصلة لعلاج السكتة الدماغية
أوصت الجمعية الأميركية للسكتات الدماغية بضرورة الشروع في برامج إعادة التأهيل خلال 48 ساعة من الإصابة، مع ضرورة المتابعة النفسية للمرضى لضمان التعافي الفعّال.
انطلاق مؤتمر البحرين الأول لأمراض القلب والأوعية الدموية بتنظيم من الخدمات الطبية الملكية
تنظم الخدمات الطبية الملكية مؤتمر البحرين الأول لأمراض القلب والأوعية الدموية يومي 11 و12 سبتمبر 2026 بمشاركة نخبة من المتخصصين والكوادر الصحية.
دراسة علمية حديثة تحذر: تصلب الشرايين يباغت الشباب قبل ظهور الأعراض
كشفت دراسة حديثة أُجريت في هولندا ونشرت في دورية "نيو إنغلاند جورنال أوف مديسين" أن مشكلات تصلب الشرايين تبدأ قبل عقود من ظهور الأعراض، وتصيب فئة الشباب أيضاً دون أن يدركوا ذلك.
السر المتكامل لجمال البشرة: فيتامين C صباحاً والريتينول مساءً
يُعد الجمع بين فيتامين C صباحاً والريتينول مساءً روتينياً فعالاً للعناية بالبشرة ومقاومة علامات التقدم في السن، بشرط تطبيقهما بتدرج وبشكل متوازن.
اكتشاف علمي مذهل: كائن بحري يعيد لون الشعر ويقضي على الشيخوخة
كشفت دراسة حديثة شاركت فيها جامعة ستانفورد عن خصائص مذهلة لكائن بحري يدعى بخاخات البحر، تسهم مركباته في مكافحة الشيخوخة واستعادة لون الشعر وحيوية الخلايا.
دراسة حديثة تكشف العلاقة بين تناول الأرز والتوقيت المثالي للنوم السريع
كشفت دراسة علمية أن تناول وجبة من الأرز غنية بالكربوهيدرات وذات مؤشر سكري مرتفع قبل النوم بأربع ساعات يساعد الأصحاء على الاستغراق في النوم أسرع.
مؤتمر البحرين الثاني للسكري والسمنة يستعرض محاور علمية متكاملة تحت شعار لأجيال أكثر صحة
يستعد مؤتمر البحرين الثاني للسكري والسمنة لطرح برنامج علمي متكامل يركز على الوقاية والعلاج والكشف المبكر لدى الأطفال واليافعين تحت شعار لأجيال أكثر صحة.
سر البقع الصفراء على الوسادة وعلاقتها بتفاقم الحساسية
تظهر البقع الصفراء على الوسادة نتيجة تراكم العرق واللعاب والزيوت أثناء النوم، مما قد يهيئ بيئة مناسبة لنمو البكتيريا وعث الغبار وتفاقم أعراض الحساسية.
مخاطر العشاء المتأخر.. هل يؤثر حقاً على ضغط الدم والساعة البيولوجية؟
تكشف الأبحاث عن العلاقة المحتملة بين تناول وجبة العشاء في وقت متأخر وارتفاع ضغط الدم، وتأثير ذلك على الساعة البيولوجية وجودة النوم.
مخاطر صحية خفية في مطبخك: إسفنجة غسل الأطباق بؤرة للبكتيريا وهؤلاء هم البدائل الأكثر أماناً
تُعتبر إسفنجات غسل الأطباق بيئة خصبة للبكتيريا الضارة والمسببة للتسمم الغذائي، مما دفع الخبراء والمنظمات الصحية للتحذير منها وتقديم بدائل أنظف مثل فرش الغسيل وقطع القماش والمناشف الورقية.
مملكة البحرين تستضيف الاجتماع الـ12 لوزراء الصحة بدول مجلس التعاون لبحث تعزيز التكامل الصحي
استضافت مملكة البحرين الاجتماع الثاني عشر لوزراء الصحة بدول مجلس التعاون الخليجي، لبحث تعزيز التكامل الصحي ومواجهة التحديات الإقليمية وسلاسل الإمداد الطبية.
ريم عيسى تتحدى التصلب اللويحي وتتحول إلى أيقونة في الأمل والتوعية
تستعرض المؤثرة البحرينية ريم عيسى تجربتها الملهمة في تحدي مرض التصلب اللويحي المتعدد، داعية المجتمع إلى تفهم ظروف المرضى ومراعاتهم بدلاً من إبداء الشفقة.
المؤثرة البحرينية ريم عيسى تتحدى التصلب اللويحي وتتحول إلى رمز للأمل والتوعية
تشارك المؤثرة البحرينية ريم عيسى تجربتها الملهمة في تحدي مرض التصلب اللويحي المتعدد وتحويل معاناتها إلى رسالة توعوية للمجتمع.
مريضة ناجية من عملية قيصرية تشيد بالرعاية الإنسانية والاستثنائية في مستشفى الملك حمد الجامعي
مريضة تعبر عن امتنانها العميق للرعاية الطبية والإنسانية الاستثنائية التي تلقتها من الكوادر الطبية في مستشفى الملك حمد الجامعي إثر خضوعها لعملية قيصرية ومضاعفاتها.
كيف تخسر وزنك دون الحاجة لحساب السعرات الحرارية؟.. دراسة تكشف السر
يوضح تحليل جديد لتجربة سريرية أن تقليل الكثافة الحرارية للأطعمة واتباع نظام نباتي غني بالألياف يساهم في خسارة الوزن بفعالية دون الحاجة لحساب السعرات الحرارية.
الحقيقة العلمية وراء كميات الماء التي يحتاجها جسم الإنسان يومياً
تختلف الاحتياجات اليومية للجسم من الماء بناءً على عدة عوامل صحية وبيئية، حيث لا توجد كمية واحدة ثابتة تناسب الجميع، ويبقى الاعتدال وتجنب الإفراط هو الأساس.
قفزة ملحوظة.. الإصابات بفيروس غرب النيل تتجاوز الألف حالة في أوروبا
أعلن المركز الأوروبي للوقاية من الأمراض والسيطرة عليها عن تسجيل أكثر من ألف إصابة بفيروس غرب النيل في 15 دولة أوروبية، مع تصاعد حاد في الأعداد مؤخراً.
كارثة صحية في بنغلادش.. وباء الحصبة يودّود بحياة ألف طفل وسط سباق مع حملات التلقيح
يخوض القطاع الصحي في بنغلادش سباقا محموما للسيطرة على أسوأ تفشٍ لوباء الحصبة منذ عقود، والذي أسفر عن وفاة نحو ألف طفل وإصابة أكثر من 180 ألف شخص.
دليلك الطبيعي لنوم عميق: 8 أطعمة متوفرة في مطبخك تساعدك على الاسترخاء
تساهم ثمانية أطعمة متوفرة في المطبخ، مثل الطماطم والكرز والكيوي والبيض، في دعم النوم الهادئ بفضل احتوائها على الميلاتونين والتربتوفان والمغنيسيوم.