صحة
أخبار الصحة والطب
1069 خبر في هذا القسم
اكتشاف علمي جديد: أنماط دماغية متباينة للاكتئاب تفتح آفاقاً لعلاجات شخصية
كشفت دراسة حديثة من جامعة هلسنكي عن خمس مجموعات دماغية متميزة لدى مرضى الاكتئاب، مما يفتح الباب أمام علاجات نفسية شخصية تتجاوز الأساليب التقليدية.
أسرار البشرة الزجاجية: اكتشفي مكونات السيروم التي تعزز إشراقتك الطبيعية
يعتمد الحصول على البشرة الزجاجية على روتين عناية متوازن واختيار سيروم غني بمكونات مثل حمض الهيالورونيك والنياسيناميد وفيتامين C. يجب الالتزام بالترطيب واستخدام واقي الشمس، مع العلم أن النتائج تعتمد على الانتظام وليس على الكمال الخالي من المسام.
سر الشعر الطويل والكثيف: عوامل طبيعية وعلاجات مثبتة قد لا تعرفها
يعتمد نمو الشعر وكثافته على عوامل وراثية وهرمونية وغذائية وصحة فروة الرأس. اتباع عادات صحية، مثل العناية بالفروة والتغذية المتوازنة، يمكن أن يقلل التساقط والتكسر ويحافظ على طول الشعر وكثافته.
هل يجب التوقف عن تناول الخبز والأرز؟ خبراء التغذية يجيبون
يشرح خبراء التغذية أن الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض تُهضم بسرعة مما يؤثر على سكر الدم والشعور بالشبع، ويرتبط الإفراط فيها بزيادة مخاطر السمنة والسكري. وينصحون بالاعتدال واستبدالها بالحبوب الكاملة واتباع نظام غذائي متوازن.
ارتجاف شفة الرضيع: متى يكون طبيعيًا ومتى يستدعي زيارة الطبيب؟
قد يكون ارتجاف شفة الرضيع طبيعيًا نتيجة لعدم اكتمال نمو جهازه العصبي، ولكنه قد يستدعي استشارة الطبيب إذا استمر أو صاحبته أعراض أخرى مقلقة.
اكتشف الفوائد المذهلة لتناول الفول السوداني على معدة فارغة في الصباح
يُعد الفول السوداني وجبة إفطار غنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية، ويدعم وظائف الجسم ويعزز الشبع. تشير الدراسات إلى فوائده لصحة القلب وقد يساعد في تحسين مؤشرات مقاومة الإنسولين، لكنه ليس بديلاً عن العلاج الطبي.
دراسة بريطانية: المشروبات شديدة السخونة تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء
كشفت دراسة بريطانية واسعة أن شرب الشاي أو القهوة بدرجات حرارة مرتفعة جدًا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية في المريء. الدراسة لم تثبت السببية بشكل قاطع لكنها أشارت إلى أهمية خفض درجة حرارة المشروبات.
اجعل البان كيك وجبة فطور صحية ومتوازنة بخمس إضافات ذكية
يمكن تحويل البان كيك من وجبة غنية بالسكر والطحين الأبيض إلى فطور صحي ومتوازن عبر استبدال بعض المكونات الأساسية بإضافات غنية بالبروتين والألياف والفيتامينات.
تحذير طبي: وضع اللابتوب على الجسم لفترات طويلة يسبب حروقاً جلدية خطيرة
حذر أطباء بريطانيون من مخاطر وضع أجهزة الكمبيوتر المحمولة مباشرة على الجسم لفترات طويلة، مما قد يسبب حالات جلدية خطيرة تعرف بـ"متلازمة الجلد المحمص".
روسيا تبتكر علاجاً ثورياً لسرطان الكبد ونقائله
أعلن رئيس الهيئة الفيدرالية للملكية الفكرية الروسية، يوري زوبوف، عن تطوير دواء جديد لعلاج سرطان الكبد والنقائل السرطانية. يعتمد الدواء على كُريات دقيقة من بروتين الألبومين تدمر الخلايا السرطانية بالإشعاع.
خبراء طب الأسنان يكشفون: التوقيت المثالي لغسل أسنانك صباحًا لحماية فائقة
أكد خبراء طب الأسنان أن غسل الأسنان قبل الإفطار هو الأفضل لحماية المينا والوقاية من التسوس، مشيرين إلى أن التنظيف بعد الأكل قد يضر بالمينا بسبب الأحماض.
نواب أردنيون يتفقدون الخدمات الصحية في إربد ويؤكدون على ضرورة التطوير
تفقد وفد نيابي الخدمات الصحية في محافظة إربد، شملت زيارتهم مديرية صحة المحافظة ومستشفى الأميرة بسمة التعليمي الجديد. أكد النواب على ضرورة تطوير الخدمات وتفعيل الإلكترونية وسد النقص في الكوادر والمستلزمات.
خبير يكشف عن فحوصات ضرورية لسلامة سيارتك في فصل الشتاء
يوضح خبير في قطاع المركبات، المهندس محمد أبو حمدة، أهم الفحوصات الوقائية لضمان سلامة المركبات خلال فصل الشتاء، مؤكداً على أهمية الصيانة الدورية للإطارات، مساحات الزجاج، أنظمة التدفئة، والإضاءة.
تحذير صحي: هل مشروباتك الساخنة تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء؟
حذر تقرير صحي من أن تناول القهوة والشاي بدرجات حرارة عالية جدًا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء. وينصح الخبراء بترك المشروبات تبرد قليلًا قبل تناولها لتجنب تلف بطانة المريء.
الصحة توضح حقيقة تأخر زراعة قوقعة لطفل في مستشفى البشير وتؤكد إدراجه على قوائم الانتظار
وزارة الصحة توضح حقيقة تأخر زراعة قوقعة لطفل في مستشفى البشير، مؤكدةً أن الطفل مدرج على قوائم الانتظار وسيتم إجراء العملية له قريباً بعد استكمال الإجراءات الطبية.
خبراء يحذرون: هذه العوامل تزيد الضغط على الركبة وتستدعي الانتباه
يحذر خبراء من أن الأحذية غير المريحة وممارسة الرياضة بطريقة خاطئة والوزن الزائد عوامل تزيد الضغط على الركبة. ويشددون على أهمية تقييم ألم الركبة المتكرر وتجنب التوقف التام عن الحركة.
ماء جوز الهند أم مشروبات الطاقة: أيهما يروي عطشك بفعالية أكبر؟
يقارن هذا المقال بين ماء جوز الهند ومشروبات الطاقة من حيث فعاليتهما في ترطيب الجسم، موضحًا أن ماء جوز الهند مناسب للتعرق المعتدل بينما لا تُعد مشروبات الطاقة خيارًا صحيًا لتعويض السوائل.
اكتشاف علمي واعد: تقنية جينية جديدة تخفض الكوليسترول الضار بنسبة 50%
اكتشف فريق بحثي من جامعتي برشلونة وأوريغون تقنية جينية جديدة تعتمد على جزيئات DNA لتخفيض الكوليسترول الضار بنسبة 50%، مما يمثل بديلاً واعدًا لأدوية الستاتين التقليدية.
الفنان مصطفى خاطر يتعرض لوعكة صحية مفاجئة للمرة الثانية ويتلقى العلاج في المستشفى
تعرض الفنان المصري مصطفى خاطر لأزمة صحية مفاجئة خلال مهرجان الغردقة لسينما الشباب، حيث شعر بألم شديد في الخصر استدعى نقله إلى المستشفى لتلقي العلاج من مغص كلوي والتهابات بسيطة.
30 طبيباً في الكرك يتقنون جراحة النساء بالمنظار عبر ورشة متقدمة
نظمت الجمعية الأردنية لاختصاصيي الأمراض والجراحة النسائية والتوليد ورشة عمل في الكرك لـ 30 طبيباً، ركزت على تقنيات الجراحة النسائية بالمنظار ومنظار الرحم الجراحي، بهدف تطوير المهارات الطبية في هذا المجال.
وفاة سيدة برازيلية بعد رحلة تجميلية مكثفة استمرت 8 ساعات
توفيت سيدة برازيلية بعد خضوعها لستة إجراءات تجميلية في جلسة واحدة استمرت 8 ساعات، مما أدى إلى تدهور حالتها الصحية. وتجري السلطات التحقيقات لمعرفة ملابسات الوفاة.
الفجل قبل الوجبات: هل هو حقًا مفتاح الهضم السلس؟ دراسة تكشف الحقائق
تشير دراسة إلى أن تناول الفجل قبل الوجبات قد يساعد في تحفيز الهضم، لكن الأدلة العلمية المباشرة لا تزال محدودة. يُعتقد أن طعمه المر يحفز إفرازات الجهاز الهضمي، لكن لا توجد كمية محددة علميًا ولا ينصح به لبعض الحالات الصحية.
تحذير طبي: الإفراط في استخدام البخور قد يهدد حياتك بجلطات قلبية ودماغية
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من أن الإفراط في استخدام البخور داخل المنازل قد يزيد من مخاطر الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية نتيجة للتعرض المتكرر لدخانه وملوثاته.
فيتامين B12 والسرطان: هل ارتفاعه مؤشر أم سبب؟ دراسات تكشف تعقيدات العلاقة
تثير الدراسات تساؤلات حول العلاقة المعقدة بين فيتامين B12 والسرطان، حيث قد يرتبط ارتفاع مستوياته في الدم بزيادة خطر انتشار المرض ونتائج علاجية أسوأ، بينما قد يشير في حالات أخرى إلى أن السرطان نفسه هو السبب وراء هذا الارتفاع.