#الشاي
5 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةالشاي الأسود: هل 8 أكواب يومياً هي سر قلب صحي؟ دراسة تكشف الارتباط
كشفت دراسة حديثة أن شرب الشاي بانتظام، وخاصة الشاي الأسود، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. وأشارت النتائج إلى أن استهلاك 6-8 أكواب يومياً قد يوفر أفضل النتائج.
صحةالشاي: اكتشف 5 فوائد صحية مدعومة علميًا لمشروبك المفضل
يُعد الشاي ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، وتشير دراسات إلى فوائد صحية متعددة لمركباته، بما في ذلك خفض خطر الوفاة ودعم صحة القلب والأمعاء، بالإضافة إلى تعزيز اليقظة والتركيز.
صحةدراسة بريطانية: المشروبات شديدة السخونة تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء
كشفت دراسة بريطانية واسعة أن شرب الشاي أو القهوة بدرجات حرارة مرتفعة جدًا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية في المريء. الدراسة لم تثبت السببية بشكل قاطع لكنها أشارت إلى أهمية خفض درجة حرارة المشروبات.
صحةتحذير صحي: هل مشروباتك الساخنة تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء؟
حذر تقرير صحي من أن تناول القهوة والشاي بدرجات حرارة عالية جدًا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء. وينصح الخبراء بترك المشروبات تبرد قليلًا قبل تناولها لتجنب تلف بطانة المريء.
