#الدراسات الطبية
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدراسة أمريكية تكشف: القهوة تعزز الذاكرة وتقلل خطر الإصابة بالخرف بعد 43 عامًا من المتابعة
دراسة أمريكية استمرت 43 عامًا كشفت أن تناول القهوة المحتوية على الكافيين يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف ويعزز الوظائف الإدراكية لدى البالغين مع التقدم في السن.
رؤيا|٨ تشرين الثاني ٢٠٢٦
صحةحركة مكثفة لدقائق قليلة تقي من 13 نوعاً من السرطان وتحسن المزاج والقرارات
تشير دراسة طبية حديثة إلى أن 3 دقائق من الحركة المكثفة يومياً تقلل خطر الإصابة بـ 13 نوعاً من السرطان بنسبة 7%، وتتفوق على 90 دقيقة من المشي الخفيف. كما أن الجلوس باستقامة يحسن المزاج والقدرة على اتخاذ القرارات.
رؤيا|٢٠ تشرين الأول ٢٠٢٦|1