#الكلى
5 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةخضروات الخريف: 5 أطعمة صديقة للكلى تعزز صحتك
يساعد اختيار الخضروات المناسبة في دعم صحة الكلى، حيث توفر الألياف والفيتامينات والمعادن. يُنصح بتناول القرنبيط، الملفوف، البصل، الجزر، والقرع الشتوي، مع استشارة أخصائي تغذية لتحديد الكميات المناسبة حسب الحالة الصحية.
الوكيل الإخباري|٣ تشرين الثاني ٢٠٢٦
صحةعلامات الوجه التي قد تنذر بمشاكل الكلى قبل ظهور الأعراض
قد تكشف تغيرات الوجه مثل شحوب البشرة وتورمها عن مشاكل في الكلى قبل ظهور الأعراض، ويمكن دعم صحة الكلى بتقليل الصوديوم والسكريات وممارسة الرياضة.
الوكيل الإخباري|٢١ تشرين الأول ٢٠٢٦
صحةالجفاف: ما وراء العطش.. تأثيرات خطيرة على الدماغ والقلب والكلى
يتجاوز الجفاف مجرد الشعور بالعطش، فهو يؤثر على وظائف الدماغ والقلب والكلى وقد يؤدي لمضاعفات خطيرة. الوقاية تتطلب شرب الماء بانتظام وزيادة السوائل عند الحاجة.
الوكيل الإخباري|١٩ تشرين الأول ٢٠٢٦
صحةدراسة بولندية: الأطعمة فائقة المعالجة تضر بالكلى وتسرّع أمراضها
كشفت دراسة بولندية أن الأطعمة فائقة المعالجة تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة وتسرّع تطورها، داعية إلى استبدالها بخيارات صحية أكثر.
الوكيل الإخباري|١٥ تشرين الأول ٢٠٢٦
