#دراسة
17 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةضوء النهار يقلل خطر الإصابة بالخرف: دراسة تكشف المدة المثلى للتعرض للشمس
كشفت دراسة حديثة أن التعرض لمستويات أعلى من ضوء النهار يرتبط بانخفاض احتمالات الإصابة بالخرف. وأظهرت النتائج أن التعرض لضوء ساطع لمدة لا تقل عن 42 دقيقة يومياً قد يقلل الخطر بنسبة تصل إلى 16%.
صحةدراسة حديثة تكشف: ألم أسفل الظهر المزمن يرتبط بنشاط الدماغ والتوقعات السلبية
كشفت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا بسان دييغو أن ألم أسفل الظهر المزمن يرتبط بنشاط شبكة دماغية مسؤولة عن التفكير الذاتي واسترجاع الذكريات، مما قد يؤثر على توقعات الألم وسلوك الحركة.
صحةدراسة تحذر: تحضير الإندومي في عبوتها قد يعرضك لابتلاع جزيئات بلاستيكية دقيقة
كشفت دراسة حديثة عن احتمال انتقال جزيئات البلاستيك الدقيق إلى المعكرونة سريعة التحضير عند إعدادها في عبواتها، مما يثير مخاوف صحية محتملة رغم وجود تحفظات على منهجية الدراسة.
صحةالشاي الأسود: هل 8 أكواب يومياً هي سر قلب صحي؟ دراسة تكشف الارتباط
كشفت دراسة حديثة أن شرب الشاي بانتظام، وخاصة الشاي الأسود، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. وأشارت النتائج إلى أن استهلاك 6-8 أكواب يومياً قد يوفر أفضل النتائج.
تكنولوجيادراسة أمريكية تكشف: أصوات الكتابة قد تكشف كلمات مرورك الحساسة!
حذرت دراسة من جامعة أوغوستا الأمريكية من إمكانية سرقة كلمات المرور والبيانات الحساسة عبر تحليل أصوات الكتابة على لوحة المفاتيح، حيث تم تطوير تقنية "الهجوم الجانبي الصوتي" لتحديد المفاتيح المضغوطة بدقة.
صحةدراسة تحذر: حرارة غرفة النوم المرتفعة تزيد العبء على القلب أثناء الليل
كشفت دراسة حديثة أجريت في أستراليا أن ارتفاع حرارة غرفة النوم فوق 24 درجة مئوية قد يزيد الضغط على القلب، خاصة لدى كبار السن، ويرفع خطر انخفاض تقلب ضربات القلب بنسبة تصل إلى ثلاثة أضعاف عند تجاوز 28 درجة.
صحةهل الفلفل الحار عدو المريء؟ دراسة حديثة تكشف حقائق مثيرة للاهتمام
دراسة تحليلية نُشرت عام 2022 أثارت تساؤلات حول العلاقة بين الفلفل الحار وسرطان المريء، لكن الخبراء يؤكدون أن النتائج لا تثبت سببية مباشرة، وينصحون بالاعتدال في تناوله.
صحةدراسة حديثة: الكتلة العضلية تتفوق على الوزن كمقياس أساسي للياقة البدنية
كشفت دراسة حديثة أن الكتلة العضلية قد تكون مؤشرًا أدق للياقة البدنية من الوزن وحده، مؤكدة على أهمية تمارين المقاومة للحفاظ على العضلات مع التقدم في العمر.
تكنولوجيادراسة ألمانية تكشف: إشارات الواي فاي قادرة على رصد الأشخاص داخل المباني بدقة عالية
كشفت دراسة ألمانية عن تقنية جديدة تعتمد على إشارات الواي فاي لرصد الأشخاص داخل المباني بدقة تصل إلى 99.5%، حتى لو كانت الأجهزة مغلقة، مما يثير مخاوف بشأن الخصوصية.
صحةالفجل قبل الوجبات: هل هو حقًا مفتاح الهضم السلس؟ دراسة تكشف الحقائق
تشير دراسة إلى أن تناول الفجل قبل الوجبات قد يساعد في تحفيز الهضم، لكن الأدلة العلمية المباشرة لا تزال محدودة. يُعتقد أن طعمه المر يحفز إفرازات الجهاز الهضمي، لكن لا توجد كمية محددة علميًا ولا ينصح به لبعض الحالات الصحية.
صحةالكرياتين: ما وراء بناء العضلات.. دراسة إسبانية تكشف دوره الواعد في حماية الدماغ من التهاب الأمعاء
دراسة إسبانية نُشرت في دورية "Brain, Behavior, and Immunity" تشير إلى أن مكمل الكرياتين قد يساعد في حماية الدماغ من الأضرار العصبية المرتبطة بالتهاب الأمعاء المزمن، وذلك بناءً على تجارب أُجريت على الفئران.
صحةدراسة: تغيير نظامك الغذائي لأربعة أسابيع قد يجعلك أصغر بيولوجيًا
كشفت دراسة حديثة أن تغيير النظام الغذائي لمدة أربعة أسابيع فقط يمكن أن يقلل العمر البيولوجي لدى كبار السن، خاصة مع الأنظمة منخفضة الدهون والغنية بالكربوهيدرات الصحية.
صحةدراسة بولندية: الأطعمة فائقة المعالجة تضر بالكلى وتسرّع أمراضها
كشفت دراسة بولندية أن الأطعمة فائقة المعالجة تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة وتسرّع تطورها، داعية إلى استبدالها بخيارات صحية أكثر.
صحةالقهوة منزوعة الكافيين: مفاجأة للدراسة في تعزيز الذاكرة وتقليل التوتر
كشفت دراسة حديثة من جامعة كلية كورك أن القهوة منزوعة الكافيين قد تعزز الذاكرة وتقلل من التوتر، وذلك بفضل مركبات طبيعية مثل البوليفينول.
صحةتحذير طبي: شرب القهوة شديدة السخونة يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان
تحذر دراسة علمية من أن تناول القهوة والمشروبات شديدة السخونة التي تتجاوز حرارتها 65 درجة مئوية قد يرفع خطر الإصابة بسرطان المريء نتيجة تضرر بطانته.
صحةدراسة حديثة: تناول القهوة السوداء باعتدال قد يرتبط بحياة أطول وصحة أفضل للقلب
أشارت دراسة حديثة شملت أكثر من 46 ألف بالغ إلى أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة وأمراض القلب.
صحةدراسة علمية حديثة تكشف دور مركب طبيعي موجود في التوت في حرق دهون العضلات
كشفت دراسة علمية حديثة عن دور مركب "بتيروستيلبين" المتواجد في التوت الأزرق والعنب في تعزيز قدرة الخلايا العضلية على تفكيك الدهون وحرقها.