#تغذية
3 خبر مرتبط بهذا الوسم
اقتصاد وأعمال8 ملايين إيراني في فقر مدقع وسوء تغذية.. مسؤول يكشف الأزمة الاقتصادية الخانقة
كشف مسؤول إيراني أن حوالي 8 ملايين شخص في إيران يعانون من الفقر المدقع وسوء التغذية، بينما يكافح 50 مليون آخرون لتأمين ضروريات الحياة. وأوضح أن الأسرة تحتاج لمليار ريال شهرياً للحياة الطبيعية في ظل ظروف اقتصادية صعبة.
عرب تايمز|٨ نوفمبر ٢٠٢٦
صحة وجمالاحذروا هذه الأطعمة الستة على مائدة إفطاركم: تأثيرات سلبية على الصحة والطاقة
يحذر خبراء التغذية من ستة أطعمة شائعة في وجبة الإفطار، مثل الحبوب السكرية والمعجنات وعصائر الفاكهة الجاهزة، لما لها من تأثيرات سلبية على مستويات السكر في الدم والطاقة، وينصحون باستبدالها ببدائل صحية.
كويت نيوز|٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦
صحة وجمال4 وجبات خفيفة مبتكرة لقلب صحي وضغط دم مثالي
يقدم المقال 4 وجبات خفيفة صحية ومبتكرة، مثل الجبن القريش بالبرتقال والفستق، وآيس كريم الموز المجمّد، والفشار المنزلي، والزبادي اليوناني بالتوت والجوز، لدعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم ضمن نظام غذائي متوازن.
الراي|٢١ أكتوبر ٢٠٢٦