#القهوة
8 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةاكتشاف مسار عصبي جديد يفسر كيف يعتاد الدماغ على الأطعمة المرة كالقهوة
اكتشف علماء مساراً عصبياً يربط الأمعاء بالدماغ، يفسر كيف يعتاد الإنسان على الأطعمة المرة كالقهوة عبر إشارات الدوبامين. هذا الاكتشاف قد يفتح الباب لتعديل السلوك الغذائي مستقبلاً.
صحةدراسة فنلندية تكشف: القهوة سلاحك السري ضد الدهون الحشوية وتعزيز الرشاقة وتنظيم الإنسولين
كشفت دراسة فنلندية حديثة أن شرب القهوة بانتظام يساعد في خفض الدهون الحشوية، تحسين التركيب البدني، وتعزيز الاستجابة للإنسولين. وأظهرت النتائج أن مستهلكي القهوة لديهم كتلة عضلية أعلى ونسب دهون أقل، مع ارتباط بانخفاض مستويات أحماض أمينية مرتبطة بمقاومة الإنسولين.
صحةالقهوة والنعاس: لماذا يجعلك فنجانك المفضل تشعر بالخمول أحيانًا؟
يكشف أخصائي روسي أن القهوة قد تسبب النعاس لبعض الأشخاص، خاصةً من يعانون من اضطرابات النوم، وذلك بسبب آلية عمل الكافيين التي تعيق مادة الأدينوزين مؤقتًا دون إلغاء حاجة الجسم للنوم.
صحةدراسة طبية تكشف: القهوة باعتدال.. درع واقٍ من الخرف بنسبة 18%
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً قد يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 18%، مع التأكيد على أهمية الاعتدال وتوقيت الشرب.
صحةاكتشف التوقيت المثالي لإنهاء تناول القهوة لتحظى بنوم هانئ وتتجنب الأرق
كشفت دراسة أسترالية أن تناول القهوة قبل النوم بـ 8.8 ساعات على الأقل يحسن جودة النوم، وأن مشروبات الطاقة تتطلب وقتاً أطول للتخلص من الكافيين. توصي إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA بألا يتجاوز استهلاك البالغين 400 ملليغرام من الكافيين يومياً.
صحةالقهوة: ما وراء اليقظة.. تأثيرات عميقة على الأمعاء والمزاج والذاكرة تكشفها دراسة حديثة
كشفت دراسة حديثة من جامعة كوليدج كورك بأيرلندا أن القهوة لا تقتصر تأثيراتها على إيقاظ الدماغ، بل تمتد لتشمل تغييرات في بكتيريا الأمعاء، والمزاج، والتوتر، والذاكرة، مع نتائج مفاجئة حول تأثير القهوة منزوعة الكافيين على التعلم والذاكرة.
صحةدراسة حديثة تكشف فوائد مذهلة للقهوة في الوقاية من ألزهايمر وتحسين الذاكرة
كشفت دراسة جديدة أن تناول القهوة ورائحتها الطازجة يقدمان فوائد صحية متعددة تشمل تحسين الذاكرة، وتقليل خطر الإصابة بألزهايمر، والوقاية من بعض الأمراض الخطيرة.
صحةدليل شامل: مشروبات يومية شائعة تساهم في حماية الكبد وتحسين صحته
تسلط دراسات حديثة الضوء على دور بعض المشروبات الشائعة مثل القهوة والشاي الأخضر وعصير الشمندر في دعم صحة الكبد والوقاية من أمراضه المختلفة.