#الماء
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةماء بيتك.. أقوى سلاح طبيعي لحماية كليتيك من التلف ومنع تكون الحصوات
يكشف خبراء التغذية أن الماء هو أقوى سلاح طبيعي لحماية الكلى من التلف ومنع تكون الحصوات، مؤكدين على أهمية شرب كميات كافية من السوائل الصافية ومراقبة لون البول كدليل على صحة الكلى.
عدن الغد|٣١ أكتوبر ٢٠٢٦
صحةالجفاف الذهني: كيف يؤثر نقص الماء على تركيزك وقدرتك على اتخاذ القرارات؟
يؤثر نقص شرب الماء بشكل مباشر على وظائف الدماغ، مسببًا ضبابية ذهنية وصعوبة في التركيز واتخاذ القرارات. وتشير الدراسات إلى أن الجفاف، حتى بنسبة قليلة، يمكن أن يزيد من الجهد الذي يبذله المخ لإنجاز المهام.
المشهد اليمني|٢٨ أكتوبر ٢٠٢٦