#ضغط الدم
8 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةطبيب قلب روسي يكشف عن قراءة ضغط الدم المثالية وما يستدعي القلق
حدد كبير أطباء القلب في وزارة الصحة الروسية، سيرغي بويتسوف، أن ضغط الدم المثالي هو 120/80 مليمتر زئبق، موضحاً مستويات الضغط المقبولة والحالات التي تستدعي التدخل الطبي الطارئ.
صحةالسهر وقلة النوم: كيف يدمران صحة قلبك ويرفعان ضغط الدم؟
تؤثر قلة النوم سلبًا على صحة القلب وترفع ضغط الدم عبر آليات متعددة، منها تنشيط الجهاز العصبي الودي وزيادة هرمونات التوتر، واضطراب توازن السوائل، وخلل في الساعة البيولوجية. يمكن تحسين جودة النوم عبر عادات يومية، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار ارتفاع ضغط الدم أو ظهور أعراض أخرى مقلقة.
صحةزيت النعناع: هل هو الحل الطبيعي لخفض ضغط الدم في 20 يوماً؟
أظهرت تجربة سريرية أن تناول زيت النعناع لمدة 20 يومًا قد يساعد في خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. يحذر الباحثون من استخدامه كبديل للأدوية دون استشارة طبية.
صحةالدكتور بن نويصر يفتتح مخيمًا طبيًا هامًا للوقاية من مضاعفات السكري والضغط بمستشفى رياض الجريري للحميات
دشّن الدكتور أحمد محمد بن نويصر، المدير العام لمكتب وزارة الصحة العامة والسكان بساحل حضرموت، مخيمًا طبيًا توعويًا وعلاجيًا للوقاية من مضاعفات السكري والضغط، بالتعاون مع مستشفى رياض الجريري للحميات والرابطة الحضرمية للسكري.
صحةدراسة حديثة تكشف: تعويض ساعات النوم في العطلات يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
أظهرت دراسة حديثة أن الحصول على ساعات نوم إضافية خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يساهم في خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 9%، لا سيما لدى الأفراد غير النشطين بدنياً.
صحةمراجعة علمية حديثة تكشف الأدوار الهامة للحبوب الكاملة في تحسين الوزن وضغط الدم والكوليسترول
كشفت مراجعة منهجية لـ 87 تجربة سريرية عن ارتباط تناول الحبوب الكاملة يوميا بتحسن واضح في الوزن وضغط الدم ومستويات الكوليسترول وعوامل خطر أخرى.
صحةكيف تحمي قلبك من خطورة ارتفاع ضغط الدم وتتجنب القاتل الصامت؟
دليلك الشامل للتعرف على أسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق الوقاية منه والسيطرة عليه بخ خطوات عملية وعادات صحية سليمة.
تكنولوجياثورة تكنولوجية: نظام ذكاء اصطناعي يكشف ضغط الدم والسكري في ثوانٍ معدودة
ابتكر فريق بحثي ياباني من جامعة طوكيو ومعهد العلوم في طوكيو نظام ذكاء اصطناعي يمكنه التنبؤ بارتفاع ضغط الدم والسكري خلال خمس ثوانٍ فقط عبر تحليل مقاطع فيديو للوجه.