قد تبدو بشرتك خالية من العيوب في الصباح، لتتفاجئي بظهور حبوب صغيرة فجأة، على الرغم من التزامك بروتين عناية متكامل. قد يكون السبب في ذلك ليس الهرمونات أو النظام الغذائي فحسب، بل بعض منتجات العناية اليومية التي تستخدمينها، والتي قد تتسبب في انسداد المسام وتفاقم الحبوب دون أن تدركي ذلك.
إليكِ أبرز المنتجات التي قد تؤثر سلبًا على صحة بشرتك، بالإضافة إلى نصائح قيّمة لتجنب هذه المشكلة:
1. الكريمات المرطبة الثقيلة
الترطيب خطوة أساسية، ولكن الكريمات ذات القوام السميك أو الغنية بالزيوت قد تؤدي إلى انسداد المسام، خاصةً للبشرة الدهنية أو المختلطة، مما يسبب ظهور الرؤوس السوداء والحبوب.
نصيحة: اختاري مرطبًا خفيفًا بقوام الجل أو سيروم مائي يحتوي على حمض الهيالورونيك، ويفضل أن يكون "Non-comedogenic" أو خاليًا من الزيوت.
2. واقي الشمس الدهني
الأنواع التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت أو السيليكون قد تسد المسام في منطقة الخدين والذقن.
نصيحة: استخدمي واقيًا بتركيبة Matte أو Gel-based وخاليًا من الزيوت، ولا تنسي تنظيف بشرتك جيدًا في المساء.
3. الزيوت الطبيعية غير المناسبة
ليست كل الزيوت مفيدة للبشرة. على سبيل المثال، زيت جوز الهند قد يسد المسام، بينما زيوت الجوجوبا والسكوالان تعتبر خفيفة وآمنة للبشرة الدهنية.
نصيحة: اختبري أي زيت جديد على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على الوجه بالكامل، وتجنبي خلط عدة زيوت في الوقت نفسه.
4. الإفراط في التقشير
التقشير اليومي أو المفرط باستخدام أحماض مثل AHA و BHA يضعف الحاجز الواقي للبشرة ويسبب الالتهابات وظهور الحبوب.
نصيحة: استخدمي التقشير الكيميائي مرة واحدة فقط في الأسبوع، مع ترطيب البشرة بمنتجات مهدئة تحتوي على سيراميد أو الألوفيرا.
5. مستحضرات المكياج والعناية المزدوجة
بعض منتجات الـ BB Cream أو Primer تحتوي على السيليكونات التي تسد المسام عند استخدامها بشكل يومي.
نصيحة: اختاري مستحضرات Non-comedogenic وخفيفة، واحرصي على إزالة المكياج بالكامل يوميًا باستخدام مزيل لطيف ومياه ميسيلار قبل الغسول.
6. مستحضرات الشعر
الشامبو والبلسم قد يكونان سببًا في ظهور الحبوب على خط الشعر أو العنق، بسبب الزيوت والسيليكونات التي تنتقل إلى البشرة.
نصيحة: اغسلي وجهك بعد تنظيف شعرك، واستخدمي منتجات شعر خفيفة وخالية من الزيوت الثقيلة عند ملامستها للبشرة.
7. العطور والكحول في منتجات العناية
العطور والكحول قد تهيج البشرة الحساسة وتسبب التهابات خفيفة تؤدي إلى تفاقم الحبوب.
نصيحة: اختاري مستحضرات "Fragrance-free" أو "Hypoallergenic"، واطلعي دائمًا على قائمة المكونات (INCI).
ليست كثرة المنتجات دليلًا على العناية الصحيحة، بل الاختيار الذكي والمتوازن. تذكري أن البشرة تحتاج إلى توازن أكثر من طبقات متعددة من الكريمات والمستحضرات، فاختيار المنتجات المناسبة هو السر للحفاظ على بشرة صافية وصحية.
اخبار سورية الوطن 2_وكالات _راي اليوم