صحةالكمون: سر مزدوج لإنقاص الوزن وخفض الكوليسترول يكشفه العلم
أظهرت دراسات أن تناول الكمون يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن وخفض مستويات الكوليسترول الضار، وذلك بفضل مركباته الطبيعية التي تؤثر على معالجة الدهون والسكريات في الجسم. وقد أثبتت تجارب سريرية أن إدراج الكمون في النظام الغذائي يساهم في تقليل الوزن ومحيط الخصر وتحسين مستويات الكوليسترول.
