#سكريات مضافة
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةعبارة "دون سكر مضاف" في عصائر العنب: هل هي مضللة؟
تُعد عبارة "دون سكر مضاف" على عبوات العصائر مضللة أحياناً، حيث قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر الطبيعي. توصي منظمة الصحة العالمية بالحد من تناول السكريات الحرة، بينما توفر الفاكهة الكاملة أليافاً وشعوراً بالشبع أكبر.
البلاد|٩ نوفمبر ٢٠٢٦
صحةقبل شراء حليب اللوز: 3 حقائق غذائية قد تغير رأيك تمامًا
قبل شراء حليب اللوز، من الضروري قراءة الملصق الغذائي بعناية لفهم قيمته الغذائية الحقيقية، والتي تختلف بناءً على محتوى البروتين، الكالسيوم، السكريات المضافة، وعمليات التدعيم.
البلاد|٥ نوفمبر ٢٠٢٦