صحةضوء النهار الساطع: أقل من 42 دقيقة قد تزيد خطر الخرف، ودراسة تكشف الحد الأدنى المفيد للدماغ
تشير دراسة حديثة إلى أن التعرض لضوء النهار الساطع، حتى لو كان أقل من 42 دقيقة يومياً، قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف. الدراسة التي شملت أكثر من 87 ألف شخص وجدت أن ضوء النهار الساطع يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الدماغ.
