#التغذية
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةمقاومة الالتهاب تبدأ من طبقك: كيف تؤثر السمنة على فعالية العلاجات البيولوجية؟
يؤكد البروفيسور علي لونيسي أن مقاومة الالتهاب تبدأ من المائدة، وأن السمنة قد تضعف فعالية العلاجات البيولوجية. يدعو المختصون إلى تبني نظام غذائي صحي غني بالأطعمة المضادة للالتهاب للوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين جودة الحياة.
الشروق أونلاين|6 نوفمبر 2026
منوعاتاكتشف عادة بسيطة قبل الأكل تساهم في خفض مستويات سكر الدم بفعالية
تعرف على كيفية ترتيب الأكل بتناول الخضروات والبروتين قبل الكربوهيدرات للمساهمة في خفض مستويات سكر الدم وتحقيق استقرارها بعد الوجبات.
الشروق أونلاين|21 سبتمبر 2026