#اضطرابات النوم
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
علوم وتكنولوجيااضطرابات النوم تُحدث تغييرات هيكلية في الدماغ.. دراسة تكشف التفاصيل
كشفت دراسة حديثة أن اضطرابات النوم لا تقتصر على التعب، بل يمكن أن تسبب تغيرات هيكلية في مناطق الدماغ المسؤولة عن التفكير والانتباه والعواطف. ووجدت الدراسة تغيرات مشتركة في المهاد والوسادة المهادية، بالإضافة إلى القشرة الحزامية الخلفية لدى المصابين باضطرابات سلوك النوم.
الراي|١٠ نوفمبر ٢٠٢٦
صحة وجمالالأرق المزمن: خطر صامت يزيد احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 26%، وفق دراسة حديثة
تشير دراسات حديثة إلى أن الأرق المزمن يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 26%، كما أن اضطرابات النوم قد تؤثر سلباً على صحة الدماغ ووظائفه. يُنصح باستشارة الطبيب لعلاج الأرق وتحسين جودة النوم.
الراي|١٩ أكتوبر ٢٠٢٦