الوسم: التأمل

اكتشف: 26 علامة تدل على ارتفاع مستوى الوعي لديك
هل تساءلت يومًا عن العلامات التي تشير إلى ارتفاع مستوى الوعي لدى الشخص؟ إليك 26 علامة تكشف ذلك: قلة التحدث والرغبة في...

دليل شامل للسيطرة على السكر التراكمي: خطوات فعالة لحماية صحتك من السكري
يُعدّ داء السكري من أبرز التحدّيات الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص في العصر الحالي، حيث تزداد معدّلات الإصابة به...

نصائح ذهبية: كيف تحمي المرأة فوق الخمسين نفسها من التوتر المزمن وتستعيد حيويتها؟
تُعدّ مرحلة منتصف العمر نقطة تحوّل حاسمة في حياة المرأة، فهي تحمل فرصاً للنضج والنمو، لكنها لا تخلو من التحديات،...
الذكاء الاصطناعي والأدب: هل تستطيع الآلة أن تحل محل الكاتب؟
إيهاب عنان عندما يلتقي العقل البشري بالآلة، وتبدأ الخوارزميات في محاكاة الأفكار والمشاعر التي لطالما اعتبرناها محض...

لحماية خصوصيتك الرقمية: لماذا يختار البعض التخلي عن هواتفهم الذكية عند السفر؟
مع اقتراب موسم السفر الصيفي، يتجه البعض نحو قرارات غير تقليدية لحماية خصوصيتهم الرقمية. من بينهم صحافيون وناشطون تقنيون...

ضعف الحيوانات المنوية بعد الزواج: أسباب وحلول طبيعية فعّالة بدون أدوية
يعاني العديد من الرجال من انخفاض في عدد الحيوانات المنوية بعد الزواج، مما قد يصعب تحقيق الحمل. منظمة الصحة العالمية...

مايا دياب تهاجم "مؤثري السوشيال ميديا": زمن التافهين يتصدر المشهد الإعلامي!
أثارت الفنانة اللبنانية مايا دياب جدلاً واسعًا بعد نشرها رسالة مطوّلة عبر حسابها الرسمي على منصة “إكس”، عبّرت فيها عن...

الأميرة رجوة الحسين: أيقونة تجمع بين أصالة التراث وطموحات المستقبل
عبير عقيقي - نكتب اليوم تكريماً لأميرة استحوذت على إعجاب الأمّة والعالم. إنّها صاحبة السمو الملكي الأميرة رجوة...

كل ما تريد معرفته عن المطبات الهوائية: أسبابها، أنواعها، وكيفية التعامل معها
يظهر بحث بعنوان "Flight Anxiety Reported from 1986 to 2015" أنّ الاضطرابات الهوائية من أكبر أسباب القلق من السفر...

اكتشف أرمينيا: أجمل 10 وجهات سياحية تجمع بين التاريخ والطبيعة الخلابة
أرمينيا، تلك الدولة التي تأسر القلوب بجغرافيتها المتنوعة وتراثها الثقافي الغني، أصبحت واحدة من أكثر الوجهات السياحية...