الوسم: تقدير الذات
اكتشف قوة الثقة بالنفس: اقتباسات ملهمة لتحقيق النجاح والشجاعة في حياتك
كيف تصبح شخصاً شجاعاً لا يمكن إيقافه أو مقاومته في كل مجالات الحياة؟"إن الفكر مبدع والأفكار التي نحملها في أذهاننا تولد...
أوروبا تتجه لتشديد الرقابة على استخدام القاصرين لوسائل التواصل الاجتماعي: مقترح قانون جديد يلوح في الأفق
دول أوروبية تسعى للحد من وصول القاصرين إلى وسائل التواصل الاجتماعي بسبب المخاطر المتزايدة، مثل التنمر الإلكتروني وخطاب...
الحب ضرورة نفسية أم رفاهية؟ العلم يجيب: لماذا لا يستطيع الإنسان العيش بدون علاقة عاطفية
كمختص في علم النفس العاطفي والاجتماعي، وبحكم خبرتي الطويلة في التعامل مع أنواع مختلفة من العلاقات والنساء من خلفيات...
الحياة بين الحاضر والمستقبل: كيف نتخلص من وهم التأجيل ونعيش اللحظة؟
عبد القادر دمج كثيرًا ما نؤجل الأمور التي نحب القيام بها، كالسفر والمغامرة والفرح، بحجة التركيز على أهدافنا. لكن،...
هل أنت ضعيف الشخصية؟ اكتشف 12 علامة تدل على ذلك وكيف تتغلب عليها
هل تتساءل عما إذا كنت تظهر علامات ضعف الشخصية؟ هذه 12 علامة قد تساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل: الاعتذار المتكرر: حتى...
8 خطوات بسيطة لحياة نفسية أكثر صحة وسعادة
تشمل الصحة النفسية الرفاه النفسي والاجتماعي، والصحة العاطفية، التي تشير إلى القدرة على تسمية المشاعر والتعامل معها...
دليل عملي: خطوات بسيطة للسيطرة على الغضب واستعادة الهدوء النفسي
هذه نصائح واستراتيجيات ستغير حياتك. 1- مرحلة الإعداد هذه المرحلة تركز على إدراك الذات والانفعالات الغاضبة، مع...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.