الوسم: نوم

حذرت دراسة حديثة نشرت في مجلة "Sleep Medicine" من تأثير التغير المناخي، وخاصة ارتفاع درجات الحرارة، على جودة النوم...

منذ 4 أيام enabbaladi.net

دمشق-سانا: مع اقتراب موعد الامتحانات النهائية لشهادتي التعليم الأساسي والثانوية العامة لدورة 2025، تتكاتف جهود الأسر...

منذ 1 أسبوع sana.sy

حذر نادي جبال الألب الألماني من تزايد أعمال التخريب التي تستهدف الأكواخ الجبلية في جبال الألب. وبحسب بيانات النادي،...

منذ 1 أسبوع aksalser.com

النوم جزء أساسي لصحتنا الجسدية والنفسية، لكن نمطه يتغير مع التقدم في العمر. الجسم يبدأ بالاستيقاظ والنوم في أوقات...

منذ 1 أسبوع syriahomenews

تُعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة، حيث تودي بحياة واحدة من كل ثلاث سيدات. لكن، لا داعي للقلق! فمعظم أمراض...

منذ 2 أسابيع syriahomenews

قد تتمكن من تحسين صحة أمعائك وإعادة ضبطها من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة والنظام الغذائي. إليك 7 طرق لتحسين صحة...

منذ 2 أسابيع syriahomenews

أعلنت وزيرة الأمن الداخلي بالولايات المتحدة كريستي نوم، مقتل موظفين اثنين في السفارة الإسرائيلية بالعاصمة واشنطن جراء...

منذ 3 أسابيع zamanalwsl

تشمل الصحة النفسية الرفاه النفسي والاجتماعي، والصحة العاطفية، التي تشير إلى القدرة على تسمية المشاعر والتعامل معها...

منذ 3 أسابيع enabbaladi.net

أعلنت شركة تيك توك عن إضافة خاصية جديدة للتأمل والاسترخاء، تهدف إلى مساعدة المستخدمين على تحسين جودة النوم وتقليل الوقت...

منذ 3 أسابيع zamanalwsl

الحلبة مشروب طبيعي ذو فوائد جمة، لكن هل شربها صباحًا أفضل أم مساءً؟ نستعرض فوائد الحلبة في كلا الوقتين لمساعدتك في...

منذ 1 شهر syriahomenews