الصدمات النفسية المبكرة: خطر طويل الأمد على الذاكرة والتركيز وقد يؤدي إلى الخرف

لطالما تعرض الأفراد في لبنان، على مدى سنوات عديدة، لصدمات نفسية متتالية قد تبدو آثارها المباشرة جلية للعيان. إلا أن الكثيرين قد لا يدركون المدى الحقيقي لتلك الآثار بعيدة الأمد، لا سيما على الصحة العقلية ووظائف الذاكرة. تُعد هذه المشكلات من التحديات التي قلما يُلتفت إليها، رغم أن عددًا كبيرًا من الأشخاص يعانون في مراحل لاحقة من حياتهم من اضطرابات واضحة في الذاكرة والتركيز.

يتساءل الكثيرون عن كيفية تأثير الصدمات على القدرة الإدراكية. يؤكد خبراء علم النفس أن تعرض الدماغ لصدمة أو حدث مخيف ومقلق يثير تفاعلات تؤثر بشكل مباشر على الصحة العقلية، بما في ذلك القدرة على التركيز والذاكرة، بالإضافة إلى التأثيرات النفسية العامة. ومع تزايد مستويات القلق، يلاحظ العديد من الأفراد اضطرابات في هذه الوظائف الحيوية. فالصدمة تعيق قدرة الدماغ على تكوين المعلومات وتخزينها واسترجاع الذكريات، مما يفسر الاضطرابات الملحوظة في الذاكرة.

لقد تناولت العديد من الأبحاث تأثير الصدمات على الدماغ. ورغم أن التأثير الأولي على الصحة النفسية قد يكون جليًا، إلا أن تأثير الصدمات على الدماغ نفسه لم يكن واضحًا بالقدر الكافي، خاصة بعد مرور فترة زمنية. وقد كشفت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين لم يتلقوا علاجًا للصدمات التي تعرضوا لها سابقًا، هم أكثر عرضة للإصابة بمشكلات دماغية في المستقبل، بما في ذلك الخرف. كما لاحظ العلماء أن الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات في مراحل مبكرة من حياتهم يميلون أكثر إلى الانفصال الذهني عن محيطهم. وبدا واضحًا أن من يعانون من الصدمات ومستويات قلق مرتفعة، تقل قدرتهم على التركيز في المحادثات مع الآخرين ويصبحون أقل يقظة. ومع مرور الوقت، تبين أن هذا الانفصال الذهني قد يتسبب في اضطرابات عديدة على مستوى الذاكرة.

يفسر هذا الأمر معاناة أشخاص في متوسط العمر أو حتى في مرحلة الشباب من نسيان أحداث مهمة عاشوها، وهي ظاهرة شائعة في لبنان، حيث يبلغ العديد من السكان عن معاناتهم من النسيان وصعوبة التركيز رغم عدم تقدمهم في السن، لأسباب تبدو غير واضحة لهم. وقد أشارت الدراسة إلى أن هؤلاء المرضى في هذه الفئة العمرية لا يعانون من مشكلة في تكوين الذكريات بحد ذاتها، بل تظهر صعوباتهم عند مواجهة ضغوط الحياة. ففي بيئة هادئة ومنفردة، يمكنهم استرجاع المعلومات بشكل طبيعي. وتؤكد نتائج الدراسة أن تأثير الصدمات في المراحل المبكرة من الحياة قد يؤدي إلى تغييرات دائمة في تطور الدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بالخرف في منتصف العمر أو مع التقدم في السن.

يطرح السؤال حول مدى فعالية معالجة الصدمات في التغلب على هذه المشكلات. ففي دراسة أخرى نُشرت في المجلة البريطانية للطب النفسي، تبين أن صدمات الطفولة تزيد من خطر الإصابة بضعف القدرات الإدراكية مع التقدم في العمر. ويعاني الأفراد المعرضون لضغوط أو صدمات مزمنة من ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر)، الذي قد يسبب أضرارًا للدماغ بمرور الوقت، خاصة في منطقة الحصين المسؤولة عن وظائف الذاكرة. وهذا بدوره يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض مثل داء ألزهايمر. ونظرًا للتأثيرات طويلة المدى للصدمات النفسية غير المعالجة، تبرز أهمية علاج اضطراب ما بعد الصدمة، وحتى التدخل الاستباقي من خلال الدعم النفسي المبكر. فمن خلال معالجة الآثار بعيدة المدى للصدمات، يمكن مساعدة الأفراد على تطوير آليات تكيف مع الانفصال النفسي، مما يقلل من خطر تدهور الوظائف الإدراكية للدماغ مع التقدم في العمر.