اكتشاف علمي: الكافيين يعيد الذاكرة الاجتماعية ووظائف الدماغ بعد الحرمان من النوم

كشفت دراسة علمية حديثة أن مركب الكافيين الشائع، الذي يُستهلك يوميًا، قد يمتلك القدرة على عكس التأثيرات السلبية للحرمان من النوم على دوائر الذاكرة داخل الدماغ بطرق غير متوقعة. ووفقًا لبحث أجراه علماء في كلية “يونغ لو لين” للطب بجامعة سنغافورة الوطنية، يساهم الكافيين بشكل فعال في التخفيف من آثار قلة النوم على الذاكرة الاجتماعية، وذلك من خلال تأثير مباشر على وظائف الدماغ.

تُعد الذاكرة الاجتماعية عنصرًا حيويًا يمكّن الإنسان من التعرف على الأشخاص المألوفين والتمييز بينهم. وقد أظهرت الدراسة، التي نُشرت عبر موقع SciTechDaily نقلًا عن دورية علم الأدوية النفسية العصبية، أن الكافيين قادر على تعزيز الأداء المعرفي المرتبط بهذا النوع من الذاكرة بشكل ملحوظ.

قاد هذا البحث الأستاذ المشارك سريدهاران ساجيكومار، بالتعاون مع الباحث الدكتور ليك-وي وونغ. ركّز الفريق البحثي على منطقة "CA2" في الحُصين، وهي منطقة دماغية محورية تلعب دورًا أساسيًا في عمليات التعلم والذاكرة، ولا سيما الذاكرة الاجتماعية، كما ترتبط بتنظيم دورة النوم والاستيقاظ.

تضمنت التجارب إخضاع المشاركين لحرمان من النوم لمدة خمس ساعات، تبعتها فترة سبعة أيام من استهلاك الكافيين. يعمل الكافيين كمُحفّز عن طريق تثبيط مستقبلات الأدينوزين، وهي مواد تتراكم في الدماغ أثناء اليقظة وتؤدي إلى تقليل نشاطه.

أوضحت النتائج أن قلة النوم تؤدي إلى ضعف في التواصل بين الخلايا العصبية، مما ينعكس سلبًا على القدرة على التعرّف الاجتماعي. لكن اللافت هو أن تناول الكافيين قبل التعرض للحرمان من النوم أدى إلى عكس هذه التأثيرات، حيث استعادت الخلايا العصبية مرونتها وتحسّن الأداء الإدراكي بشكل ملحوظ.

كما بيّنت الدراسة أن تأثير الكافيين كان دقيقًا وموجّهًا، إذ أعاد التوازن إلى المسارات العصبية المتضررة دون التسبب في فرط نشاط دماغي. هذا الاكتشاف يفتح آفاقًا جديدة لفهم أوسع لفوائد الكافيين التي قد تتجاوز مجرد تعزيز اليقظة.

أشار الباحثون إلى أن هذه النتائج تُبرز الدور المحتمل للكافيين في حماية وظائف الدماغ من التداعيات السلبية للحرمان من النوم، مما قد يكون له تطبيقات مستقبلية واعدة في مجالات الصحة العصبية وتحسين الأداء الذهني.