الجزائر

#الدماغ

3 خبر مرتبط بهذا الوسم

ليلة نوم سيئة واحدة كافية لتغيير مزاجك: كيف يؤثر الحرمان من النوم على دماغك وسلوكك؟صحة

ليلة نوم سيئة واحدة كافية لتغيير مزاجك: كيف يؤثر الحرمان من النوم على دماغك وسلوكك؟

تؤكد الأبحاث أن ليلة نوم سيئة واحدة كافية لزيادة حساسية الدماغ للمواقف المزعجة وإضعاف قدرته على تنظيم الانفعالات، مما يؤثر على المزاج والسلوك اليومي. للحفاظ على التوازن النفسي، يُنصح باتباع عادات نوم صحية واستشارة الطبيب عند استمرار اضطرابات النوم.

الشروق أونلاين|11 نوفمبر 2026
ماذا يحدث لعقلك عندما تقرر الصمت؟ أسرار الدماغ في حالة الامتناع عن الكلامصحة

ماذا يحدث لعقلك عندما تقرر الصمت؟ أسرار الدماغ في حالة الامتناع عن الكلام

يكشف خبراء طب الأعصاب عن العمليات المعقدة التي تحدث في الدماغ عند الامتناع عن الكلام، موضحين أن الصمت الإرادي يتطلب جهدًا ذهنيًا وضبطًا للنفس، بينما قد يكون تراجع الكلام المفاجئ علامة على مشكلات صحية تستدعي تقييمًا طبيًا.

الشروق أونلاين|25 أكتوبر 2026
دراسة حديثة تكشف الأسباب البيولوجية لظاهرة "ضباب الحمل" وعلاقتها بارتفاع الإستروجينصحة

دراسة حديثة تكشف الأسباب البيولوجية لظاهرة "ضباب الحمل" وعلاقتها بارتفاع الإستروجين

كشفت دراسة حديثة عن دور ارتفاع هرمون الإستروجين خلال الحمل في التأثير على دوائر الدماغ المرتبطة بالذاكرة، مفسرةً بذلك ظاهرة «ضباب الحمل» وصعوبة التركيز.

البلاد|4 أكتوبر 2026