#دراسة
5 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحة وجمالدراسة دنماركية: القهوة تعزز صحة الهضم وتحد من الحموضة المعوية
أظهرت دراسة دنماركية أن شرب القهوة بانتظام يحسن الهضم، ويزيد من تنوع الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء، ويقلل من حموضة الأمعاء الدقيقة. قد تساهم هذه التأثيرات في الوقاية من الإمساك ودعم حركة الأمعاء الطبيعية.
الراي|١١ نوفمبر ٢٠٢٦
علوم وتكنولوجيااضطرابات النوم تُحدث تغييرات هيكلية في الدماغ.. دراسة تكشف التفاصيل
كشفت دراسة حديثة أن اضطرابات النوم لا تقتصر على التعب، بل يمكن أن تسبب تغيرات هيكلية في مناطق الدماغ المسؤولة عن التفكير والانتباه والعواطف. ووجدت الدراسة تغيرات مشتركة في المهاد والوسادة المهادية، بالإضافة إلى القشرة الحزامية الخلفية لدى المصابين باضطرابات سلوك النوم.
الراي|١٠ نوفمبر ٢٠٢٦
علوم وتكنولوجياالأسبرين والخرف: دراسة أسترالية تكشف عن دور الجينات في تحديد الفوائد والمخاطر
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن التركيب الجيني قد يحدد مدى استفادة كبار السن من الأسبرين في الوقاية من الخرف، حيث لوحظ انخفاض كبير في خطر الإصابة لدى فئة جينية محددة، لكن ذلك ارتبط بزيادة في حالات النزيف الحاد.
الراي|٢٧ أكتوبر ٢٠٢٦
صحة وجمالالقهوة المثالية لتقليل التوتر: دراسة صينية تكشف عن العدد الأمثل للأكواب يومياً
كشفت دراسة صينية شملت أكثر من 150 ألف مشارك أن استهلاك 3 أكواب من القهوة يومياً يرتبط بأقل مستويات التوتر. وأظهرت النتائج أن هذا الاستهلاك المعتدل يقلل من هرمون التوتر ويحسن المزاج والتركيز، خاصة لمن يعانون من الإجهاد المزمن.
كويت نيوز|٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦