صحة وجمالاكتشف الفوائد الصحية المذهلة للمشي على رؤوس الأصابع: تقوية العضلات وحرق الدهون وتحسين القوام
1 – المشي على رؤوس الأصابع يحرك أكثر من 38 عضلة في الجسم وأغلبها عضلات كسولة في الجسم … 2 – المشي على رؤوس الأصابع ٤ دقائق يومياً يحفز حـ.ـرق...
syriahomenews|٢٤ تشرين الأول ٢٠٢٥|135