#الصحة الذهنية
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدراسة حديثة تكشف: جلسة تمارين رياضية واحدة تنشط الدماغ وتحسن الذاكرة
أظهرت دراسة حديثة أن جلسة واحدة من التمارين الرياضية يمكن أن تنشط شبكات الدماغ المرتبطة بالتعلم والذاكرة، مما يعزز الوظائف المعرفية. وقد شملت الدراسة مرضى الصرع لكن الباحثين يؤكدون أن هذه الآلية عامة في الدماغ البشري، مما يبرز أهمية النشاط البدني للصحة الذهنية.
sana.sy|١٩ آذار ٢٠٢٦|8
علوم وتكنلوجياكرسي بريطاني مبتكر يحول الجلوس إلى تجربة ذهنية عميقة تحاكي الطفو
ابتكر فريق تصميم بريطاني كرسياً متطوراً يهدف إلى إعادة تعريف تجربة الجلوس، حيث يقلل الإحساس بالجاذبية والاحتكاك ليمنح المستخدم شعوراً بالطفو. يقود هذا الكرسي إلى حالة وعي عميقة مشابهة للتأمل، مع فوائد صحية محتملة كخفض ضغط الدم وتحسين التركيز الذهني.
sana.sy|٢٩ كانون الثاني ٢٠٢٦|6