الوسم: المشاعر
ملكة جمال لبنان: الرياضة مفتاح الصحة النفسية والسعادة للأطفال والبالغين
في ندوة ضمن فعاليات Beirut Sports Festival 2025، أكدت ملكة جمال لبنان ندى كوسا على العلاقة الوثيقة بين الصحة النفسية...
الخرس الزوجي: أسبابه، آثاره السلبية، وكيفية التغلب عليه
ما هو الخرس الزوجي؟ الخرس الزوجي هو حالة من الصمت أو الانقطاع عن التواصل بين الزوجين، حيث يختار أحد الطرفين أو...
انتخابات أستراليا: توقعات بفوز ألبانيزي وسط مخاوف اقتصادية عالمية
بدأت الانتخابات الوطنية الأسترالية اليوم السبت وسط توقعات ترجح كفة رئيس الوزراء أنتوني ألبانيزي على منافسه المحافظ بيتر...
مهرجان السينما الأوروبية في بيروت: أفلام تتناول الفقر والوعي الطبقي ومعاناة المهمشين
يستضيف مهرجان السينما الأوروبية في بيروت نخبة من المخرجين الأوروبيين مثل ميغيل غوميز، آكي كوريسماكي، بيدرو...
واتساب يطلق ثورة الملصقات: تفاعل جديد كليًا مع الرسائل في التحديث القادم!
تطبيق واتساب يثري تجربة المستخدمين بميزة الملصقات للتفاعل مع الرسائل يعمل تطبيق المراسلة الشهير "واتساب"، التابع...
فقدان البوصلة: خواطر حول الوحدة والخذلان في زمن الأزمات
د. ريم حرفوش ترصد غياب الحوار الصادق، وتحول الابتسامات إلى سخرية، والنظرات إلى تجاهل. النبض لم يعد يتسارع، والعيون لم...
دليل عملي: خطوات بسيطة للسيطرة على الغضب واستعادة الهدوء النفسي
هذه نصائح واستراتيجيات ستغير حياتك. 1- مرحلة الإعداد هذه المرحلة تركز على إدراك الذات والانفعالات الغاضبة، مع...
وداعًا للعبوس: حلول فعالة للتخلص من تجاعيد ما بين الحاجبين
تُعد التجاعيد بين الحاجبين، والمعروفة أيضًا بالعقدة أو خطوط العبوس، من أكثر علامات الشيخوخة المزعجة التي تظهر في...
الأبراج الأكثر تعلقًا: لماذا يعودون إلى الحب القديم رغم الانفصال؟
في العلاقات العاطفية، قد يبدو الانفصال للبعض نهاية حتمية، بينما يراه آخرون مجرد محطة عابرة يمكن تجاوزها بالعودة من...
وداعاً للقلق والتوتر: أطعمة غنية بالبروبيوتيك لتحسين مزاجك وصحتك النفسية
كشفت دراسة حديثة عن دور الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في تعزيز الصحة النفسية وتخفيف حدة التوتر والقلق. ووفقاً لشبكة «فوكس...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.