2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةكشفت دراسة هولندية أن تناول بكتيريا "أكرمانزيا" المعالجة حرارياً قد يساهم في إبطاء استعادة الوزن بعد الحمية الغذائية وتحسين حساسية الأنسولين، مما يؤكد أهمية بكتيريا الأمعاء في تنظيم الوزن.
sana.sy|٧ حزيران ٢٠٢٦|6
صحةيواجه الكثيرون تحدي زيادة الوزن في رمضان بسبب العادات الغذائية الخاطئة، لكن خبراء التغذية يقدمون إرشادات عملية للحفاظ على وزن صحي، تشمل مراقبة السعرات الحرارية، عدم إهمال السحور، واختيار الأطعمة الصحية في الإفطار.
enabbaladi.net|٢٤ شباط ٢٠٢٦|6