صحةدراسة أمريكية تكشف: تمارين السرعة الذهنية تقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 25%
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تمارين بسيطة للدماغ، خاصة تلك التي تركز على السرعة الذهنية، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 25 بالمئة. وقد أظهرت تجربة استمرت 20 عاماً أن هذا النوع من التدريب كان الأكثر فعالية بين طرق تدريب الدماغ المختلفة.
sana.sy|١٠ شباط ٢٠٢٦|7