2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةأشارت دراسة كندية حديثة إلى أن الجهد المبذول في التمارين المقاومة هو العامل الحاسم في بناء العضلات وتطويرها، وليس بالضرورة وزن الأثقال المستخدمة، مما يفتح المجال لأساليب تدريب متنوعة.
sana.sy|١٩ آذار ٢٠٢٦|5
صحةتعد العضلات الست المسؤولة عن تحريك العين هي الأسرع في جسم الإنسان، متفوقة على جميع العضلات الأخرى في السرعة.
syriahomenews|٩ آذار ٢٠٢٦|2