صحةمؤسسة كليفلاند كلينك تكشف: أطعمة طبيعية أساسية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم ودعم صحة القلب
مؤسسة Cleveland Clinic الأمريكية توصي بمجموعة واسعة من الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم وفيتامين سي وإل-أرجينين، لدورها المحتمل في خفض ضغط الدم ودعم صحة القلب. ويؤكد المختصون على أهمية الجمع بين التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
sana.sy|٢٤ حزيران ٢٠٢٦|4