صحةالبطيخ: ليس مجرد مرطب صيفي.. اكتشف فوائده الخفية لدعم صحة القلب والأوعية الدموية
يكشف البطيخ عن فوائد صحية تتجاوز الترطيب، حيث تشير الدراسات إلى قدرته على دعم صحة القلب والأوعية الدموية بفضل مركب إل-سيترولين الذي يعزز تدفق الدم. ورغم هذه النتائج الواعدة، يؤكد الخبراء أنه غذاء داعم وليس علاجاً سحرياً، ويساهم في نظام غذائي صحي بفضل محتواه من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.
syriahomenews|١٤ حزيران ٢٠٢٦|7