صحةعندما يصبح التعاطف عبئاً: كيف نتعافى من إرهاق المشاعر ونستعيد توازننا العاطفي؟
يُعرف إرهاق التعاطف بأنه استنزاف عاطفي وذهني ينشأ من الاهتمام المستمر بمعاناة الآخرين، ويصيب أفراداً ومهنيين على حد سواء. يقدم المقال دليلاً للتعافي من هذه الحالة من خلال وضع الحدود وممارسة التعاطف مع الذات وطلب المساعدة عند الحاجة.
syriahomenews|١١ آذار ٢٠٢٦|7