#الجهاز العصبي
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةالراحة الحقيقية: عادات يومية تتجاوز الإجازات وتساعد جسمك على التخلص من التوتر
لا تمنح الإجازات الراحة الحقيقية بالضرورة، حيث يحتاج الجسم وقتاً وعادات يومية لاستعادة توازنه العصبي. تتطلب الراحة المستدامة أسلوب حياة متوازن يتضمن تمارين التنفس والاستمتاع باللحظات اليومية.
sana.sy|٣ آب ٢٠٢٦|5
صحةدراسة حديثة تحذر: الإفراط في استخدام الشاشات يهدد الشباب بإعتام عدسة العين المبكر وإجهاد الجهاز العصبي
حذرت دراسة علمية حديثة أجراها طبيب القلب برانيسلاف بوغونوفيتش من جامعة بلغراد من أن الإفراط في استخدام الهواتف الذكية والشاشات يعرض الجيل الشاب لمخاطر صحية متزايدة، أبرزها إعتام عدسة العين المبكر وإجهاد الجهاز العصبي.
sana.sy|١٦ أيار ٢٠٢٦|10