صحةالخدر العاطفي: كيف يتكيف الدماغ مع الصدمات المتكررة في زمن الحرب واستعادة المشاعر
الخدر العاطفي هو استجابة نفسية طبيعية للضغط المزمن والصدمات المتكررة، حيث يتكيف الدماغ مع الظروف القاسية عبر تجميد المشاعر كآلية دفاعية. ورغم أنه قد يساعد على البقاء، إلا أن استمراره يؤثر على الحياة اليومية والعلاقات، ويمكن استعادة المشاعر تدريجياً باتباع خطوات معينة.
syriahomenews|١٠ آذار ٢٠٢٦|1