السبت, 22 نوفمبر 2025 04:58 PM

الوسم: الصحة الجسدية

اكتشف قوة عقلك وجسدك: حقائق نفسية وعلمية لتحسين صحتك

تكشف الدراسات النفسية والجسدية الحديثة عن تأثير بالغ لسلوكيات يومية بسيطة على مزاج الفرد وصحته العامة. نستعرض في هذا...

الإجازات والعطل: ضرورة صحية واجتماعية واقتصادية لتحسين جودة الحياة

تتزاحم الأفكار في العقل وتثقل الهموم كاهل الحياة، فالعمل والبيت والأوضاع المعيشية والمستقبل والأولاد، كلها سلاسل تشغل...