السبت, 12 يوليو 2025 12:39 AM

الوسم: الميكروبيوم المعوي

دراسة تكشف: الفستق قد يكون مفتاح تحسين صحة الأمعاء وتقليل خطر السكري

في تطور علمي واعد، قد يغير نظرتنا إلى الوجبات الخفيفة التي نتناولها ليلاً، كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول الفستق...

وداعًا لانتفاخ البطن: 5 أطعمة سحرية تمنحك الراحة في دقائق!

انتفاخ البطن هو أحد أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا التي تُسبب إزعاجًا للكثير من الأشخاص. لكن الخبر الجيد هو أن بعض...