صحةتوقيت تناول الفاكهة: هل يؤثر على مستويات السكر في الدم؟ دراسات تكشف الأسرار
تشير دراسات علمية إلى أن توقيت تناول الفاكهة وترتيبها ضمن الوجبات قد يؤثران في استجابة الجسم لسكر الدم، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، مع التأكيد على أن التوقيت ليس العامل الوحيد بل يعتمد على نوع الفاكهة وكميتها ومكونات الوجبة.
syriahomenews|٩ آب ٢٠٢٦|1