صحةخبيرة جلدية تفند خرافة فيتامين د من الشمس فقط وتكشف عن مصادر بديلة ومخاطر التعرض المفرط
أكدت اختصاصية الأمراض الجلدية الدكتورة أولغا شوبو أن التعرض للشمس وحده لا يكفي للحصول على فيتامين د، مشيرة إلى مخاطر الأشعة فوق البنفسجية وضعف قدرة الجلد على الإنتاج مع التقدم في العمر. كما أوضحت أن مصادر الغذاء وحدها لا تسد النقص، وأن الالتهاب المزمن والإجهاد يساهمان في استنزاف مخزونه.
syriahomenews|٧ شباط ٢٠٢٦