صحةإدارة ضغط الدم في رمضان: نصائح طبيعية لتجنب المضاعفات أثناء الصيام
يقدم المقال نصائح طبيعية لمرضى ضغط الدم للتحكم في مستوياته أثناء الصيام في رمضان، تشمل تجنب التوتر، ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس، شرب الماء الكافي، والابتعاد عن المنبهات والأطعمة المالحة، مع تحذير من تغيير جرعات الأدوية دون استشارة طبية.
syriahomenews|٢١ شباط ٢٠٢٦|5