دراسة دولية تكشف: النشاط البدني المنتظم يخفض خطر الوفاة بالسرطان بنسب تصل إلى 61%

موسكو-سانا: كشفت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي دولي عن نتائج هامة تؤكد أن ممارسة النشاط البدني بانتظام يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة لدى المصابين بالسرطان. وقد نقلت قناة "روسيا اليوم" تفاصيل هذه الدراسة التي قام بها علماء في مجال الرعاية الصحية.

قام الباحثون بتحليل بيانات طبية لأكثر من 17 ألف شخص يعانون من سبعة أنواع مختلفة من الأورام السرطانية. وشملت الدراسة تقييم مستويات النشاط البدني لهؤلاء المرضى قبل التشخيص وبعده بمتوسط 2.8 سنة، ثم تمت متابعة حالتهم الصحية لمدة قاربت 11 عاماً لمقارنة مستوى نشاطهم بخطر الوفاة.

أظهرت النتائج أن المرضى الذين حافظوا على نشاط بدني منتظم كانوا أقل عرضة لخطر الوفاة بشكل ملحوظ. وقد انخفض هذا الخطر بنسبة 61 بالمئة لدى مرضى سرطان الفم، وبنسبة 44 بالمئة لدى مرضى سرطان الرئة، و38 بالمئة لدى مرضى سرطان بطانة الرحم، و33 بالمئة لدى مرضى سرطان المثانة.

كما بين العلماء أن الفوائد كانت واضحة حتى لدى المرضى الذين اتبعوا نمط حياة خاملاً قبل التشخيص، ثم بدأوا بممارسة الرياضة بانتظام بعده. ففي هذه الحالات، انخفض خطر الوفاة لدى مرضى سرطان الرئة بنسبة 42 بالمئة، ولدى مرضى سرطان القولون والمستقيم بنسبة 49 بالمئة.

وفي ضوء هذه النتائج، دعا العلماء إلى ضرورة تشجيع المرضى على ممارسة النشاط البدني كجزء أساسي من خطة الدعم والعلاج، سواء خلال فترة المرض أو بعد الانتهاء من العلاج. ويُذكر أن السرطان يُعد سبباً رئيسياً للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث أودى بحياة ما يقارب 10 ملايين شخص في عام 2020، أي ما يعادل وفاة واحدة تقريباً من كل 6 وفيات، ومن أكثر أنواعه شيوعاً سرطان الثدي والرئة والقولون وسرطان البروستات.