الجمعة, 19 سبتمبر 2025 12:37 PM

الوسم: الأطعمة المخمرة

وداعاً للقلق والتوتر: أطعمة غنية بالبروبيوتيك لتحسين مزاجك وصحتك النفسية

كشفت دراسة حديثة عن دور الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في تعزيز الصحة النفسية وتخفيف حدة التوتر والقلق. ووفقاً لشبكة «فوكس...