الأحد, 27 يوليو 2025 01:59 PM

الوسم: الغذاء الصحي

دليل شامل حول ضغط الدم: الأعراض، الأسباب، العلاج، والنظام الغذائي المناسب

س1: ما هو قياس ضغط الدم الطبيعي؟ ج/ قياس ضغط الدم الطبيعي هو 120/80. س2: ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟ ج/ تشمل...

وداعاً لآلام المفاصل: 4 أطعمة يجب تجنبها لتحسين صحتك

يُعتبر الالتهاب المزمن في المفاصل والعضلات من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر سلبًا على نوعية الحياة. يؤكد الخبراء على...

خطر صامت يهدد الجميع: ارتفاع الكوليسترول وأثره على صحة القلب وكيفية الوقاية

أصبح ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم قضية صحية تؤثر على جميع الفئات العمرية، وهي تصيب أيضاً الأطفال والشباب، وقد لا...