#الوظائف الإدراكية
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةعصير الكرز الحامض: مشروب ليلي قد يعزز صحة دماغك وذاكرتك
يمكن لعصير الكرز الحامض، الغني بالميلاتونين والمركبات المضادة للأكسدة، أن يدعم صحة الدماغ عبر تحسين جودة النوم وتعزيز التركيز والذاكرة، خاصة لدى كبار السن. تشير الأبحاث إلى فوائد محتملة لتقليل الإرهاق الذهني ودعم الوظائف الإدراكية مع الاستهلاك المنتظم.
syriahomenews|٨ آب ٢٠٢٦|3
صحةدراسة حديثة تكشف: زيت الزيتون البكر الممتاز يدعم صحة الدماغ والوظائف الإدراكية عبر تأثيره الإيجابي على ميكروبيوم الأمعاء
كشفت دراسة حديثة أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز يعزز صحة الدماغ والوظائف الإدراكية لدى كبار السن من خلال تأثيره الإيجابي على ميكروبيوم الأمعاء، حيث يرتبط تنوع بكتيريا الأمعاء بأداء معرفي أفضل. وتُعزى هذه الفوائد إلى المركبات الفينولية في الزيت التي تعمل كمضادات أكسدة.
sana.sy|٢٦ آذار ٢٠٢٦|8