5 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةكشفت دراسة أسترالية أن الشخير المرتبط بانقطاع النفس النومي يشكل خطراً صحياً متزايداً، لكن يمكن التخلص منه عبر تغييرين بسيطين: فقدان الوزن الزائد والنوم على الجانب بدلاً من الظهر.
syriahomenews|٢٠ أيار ٢٠٢٦|3
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أن السمنة تزيد من خطر دخول المستشفى أو الوفاة المبكرة بسبب الأمراض المعدية بنسبة تصل إلى 70%، مؤكدةً على أهمية فقدان الوزن وممارسة النشاط البدني لتعزيز كفاءة الجهاز المناعي.
syriahomenews|٢٨ شباط ٢٠٢٦|4
صحةكشفت دراسة حديثة من جامعة ديوك الأمريكية أن التمارين الرياضية لا تؤدي دائماً إلى فقدان الوزن المتوقع، حيث يعوض الجسم جزءاً من السعرات الحرارية المحروقة بتقليل استهلاك الطاقة في وظائف داخلية أخرى، مما يؤكد أن النظام الغذائي يظل الأداة الأساسية للتحكم في الوزن.
sana.sy|١٣ شباط ٢٠٢٦|2
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة يواجهون خطراً أعلى بنسبة 70% لدخول المستشفى أو الوفاة المبكرة بسبب الأمراض المعدية. وأكدت الدراسة، التي شملت أكثر من نصف مليون شخص، على أهمية فقدان الوزن والنشاط البدني لتقليل هذه المخاطر الصحية.
sana.sy|١٠ شباط ٢٠٢٦|2
