الوسم: إنقاص الوزن
اكتشف قوة البطاطس المسلوقة: حل طبيعي للتخلص من السموم وإنقاص الوزن!
كشف باحثون عن فوائد مذهلة للبطاطس المسلوقة، مؤكدين أنها تلعب دوراً فعالاً في امتصاص الدهون والسموم من الجسم. وأشاروا...
تحذير طبي: حقن التنحيف قد تهدد العظام والعضلات وتزيد خطر الهشاشة
حذّر أطباء من تأثير جانبي خطير لأدوية إنقاص الوزن التي تعتمد على منشطات GLP-1. وأظهرت أبحاث أن نحو 40% من الوزن المفقود...
وداعاً للوزن الزائد: اكتشف أفضل المشروبات لحرق الدهون واستعادة رشاقتك
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، هناك عوامل متعددة تلعب دوراً هاماً، بدءاً من عدد الوجبات وأنواع الأطعمة، وصولاً إلى...
وداعاً للدهون العنيدة: قائمة بأفضل الأطعمة لحرق دهون البطن يقدمها خبير تغذية
على الرغم من أنه لا يوجد طعام سحري يذيب دهون البطن العنيدة، إلا أن بعض الخيارات الغنية بالعناصر الغذائية يمكن أن تدعم...
طفرة في علاج السمنة: حبة مبتكرة تكبح الشهية دون اختراق مجرى الدم
في خطوة واعدة قد تُحدث تحولاً جذريًا في علاجات السمنة، كشف باحثون خلال مؤتمر السمنة الأوروبي عن دواء جديد يأتي على هيئة...
استعادة هرمون الشباب: 8 طرق طبيعية لتعزيز التستوستيرون بعد الخمسين
مع التقدم في العمر، تبدأ مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" لدى الرجال في الانخفاض تدريجياً، ويُلاحظ هذا الانخفاض...
الماتشا: مشروب الطاقة والرشاقة.. فوائد صحية مذهلة وكيف يساعد على إنقاص الوزن
يتميز الماتشا بلونه الأخضر ونكهته الفريدة، وعادة ما يكون أحلى من معظم أنواع الشاي الأخضر الأخرى. إنه مسحوق شاي أخضر...
دراسة تحذر: بدائل السكر تعيق فقدان الوزن وتزيد الشهية!
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون بدائل السكر في محاولة لإنقاذ الوزن أو السيطرة عليه، قد تزداد الأمور...
دراسة تحذر: بدائل السكر قد تعيق فقدان الوزن وتزيد الشهية!
حذرت دراسة حديثة نشرت في مجلة نيتشر ميتابوليزم من أن استهلاك بدائل السكر بهدف إنقاص الوزن قد يؤدي إلى نتائج...
دراسة تكشف: خفض ضغط الدم المرتفع يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 15%
كشفت دراسة جديدة عن أن خفض ضغط الدم المرتفع يمكن أن يقلل من خطر إصابة الأشخاص بالخرف. ووفقاً لمنظمة الصحة...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.