الوسم: الإفطار
قراعيب البصل: وصفة ساحلية بسيطة تصنع الحياة في ظل الظروف الصعبة
في زوايا المطبخ الساحلي، وعلى نار هادئة فوقها مقلى فخار، تنضج أكلة قراعيب البصل، التراثية المتجذرة في ذاكرة الناس،...
اكتشف قوة الماء الساخن: علاج طبيعي لأمراض مزمنة وفوائد مذهلة على الريق!
في اليابان، أصبح شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ عادة يومية. وقد اكتشفت إحدى الجمعيات الطبية أن الماء يمكن أن يكون...
أزمة غذاء في سوريا: مليون و700 ألف ليرة شهرياً لتأمين طعام أساسي لعائلة رغم انخفاض الأسعار
الحسبة لا تشمل اللحوم ولا باقي المصاريف الأخرى.. كيف تُدبر العوائل طعامها؟رغم انخفاض أسعار بعض المواد الغذائية والخضار...
غلاء المعيشة يفاقم معاناة السوريين: مليون و700 ألف ليرة شهرياً لتأمين الطعام رغم انخفاض الأسعار
على الرغم من الانخفاض الطفيف في أسعار بعض المواد الغذائية والخضروات مؤخرًا، إلا أن هذا الانخفاض لم ينعكس بشكل ملموس على...
من الكلمات إلى المجازر: كيف يغذي خطاب الكراهية العنف الطائفي في سوريا؟
شهدت “سوريا” خلال الأشهر الماضية جملةً من الأحداث والتوترات الدامية ارتبطت بشكل مباشر بما ينشر عبر وسائل التواصل وما...
احذر: 5 أسباب تجعل شرب الشاي صباحاً يضر بصحتك وعملية الأيض
يشرب العديد من الأشخاص الشاي في الصباح، سواء مع وجبة الفطور أو قطعة كيك أو حتى من دون أي طعام أحياناً. ويُعدّ هذا...
ابدأ يومك بنشاط: فوائد مذهلة للرياضة الصباحية تحسن صحتك ومزاجك
صباح النشاط والحيوية! هل تعلم أن تخصيص وقت قصير لممارسة الرياضة في الصباح الباكر يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في يومك...
9 أطعمة خارقة لتقوية عظامك ومكافحة هشاشتها: دليلك الغذائي لعظام صحية
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام إلى تناول العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د....
مشروب الطاقة الرمضاني: 7 أيام لصحة أفضل وعظام أقوى وشعر أكثر كثافة!
اكتشف سر مشروب الطاقة الرمضاني الذي يمنحك قوة ونشاطًا طوال شهر رمضان! إليك طريقة تحضيره: المكونات: 3 حبات من الجوز ...
احذر كبدك: طبيب يكشف عن أطعمة شائعة تدمر الكبد بصمت.. تجنبها فورا!
الكبد هو أحد أكثر أعضاء الجسم حيوية، فهو يقوم بتصفية السموم، ويدعم عملية الهضم، ويحافظ على توازن وظائف الجسم بشكل عام....
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.