2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةيحذر الدكتور محمد عمران من خطأ شائع يرتكبه مرضى السكري عند الإفطار، وهو تخطي الوجبة أو تأخيرها، مما يؤدي إلى ارتفاع وتذبذب مستويات السكر في الدم طوال اليوم. ويوصي بوجبة إفطار متوازنة غنية بالبروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات بطيئة الامتصاص للحفاظ على استقرار السكر.
syriahomenews|١٦ حزيران ٢٠٢٦|6
صحةلبن العيران هو مشروب تقليدي غني بالبروبيوتيك والكالسيوم والبروتين، يقدم فوائد صحية متعددة للجهاز الهضمي والمناعة والعظام، ويساعد على ترطيب الجسم والشعور بالشبع. يُنصح باختيار العيران الطبيعي مع الانتباه لكمية الملح.
worldnews-sy|٨ شباط ٢٠٢٦|24