#الهرم الغذائي
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةالهرم الغذائي الجديد: تحول جذري نحو البروتينات والدهون الصحية لوقاية أفضل
شهد الهرم الغذائي الجديد تعديلات جذرية بتحويل التركيز من الكربوهيدرات إلى البروتينات والدهون الصحية، بهدف تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض المزمنة، وفقًا لنصائح خبراء التغذية والإرشادات الأمريكية لعام 2026.
syriahomenews|١ أيار ٢٠٢٦|11
⚠️محذوفسوريا محليالأكل الصحي في سوريا: رفاهية بـ 775 ألف ليرة شهرياً في ظل الواقع المعيشي الصعب
كشفت دراسة تقديرية أن تكلفة الغذاء الصحي المتوازن للفرد في سوريا تتجاوز 775 ألف ليرة سورية شهرياً، مما يجعل الالتزام بالإرشادات الغذائية العالمية رفاهية بعيدة المنال في ظل الواقع المعيشي الصعب. يعتمد هذا التقدير على أبسط الخيارات الغذائية وأدنى الحصص الموصى بها وفق الهرم الغذائي.
snacksyrian|٨ آذار ٢٠٢٦|10