3 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةيحذر أطباء القلب من أن عادات يومية بسيطة مثل التوتر المستمر وقلة الراحة ترفع ضغط الدم وتزيد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، حتى لو لم تظهر أعراض واضحة. وينصحون بالاهتمام بالتوتر والنوم والعادات اليومية إلى جانب الوزن والنظام الغذائي للوقاية.
syriahomenews|٦ نيسان ٢٠٢٦|3
صحةيكشف المقال عن عادات يومية شائعة، تبدو غير ضارة، لكنها تساهم في تآكل مينا الأسنان وضعفها تدريجياً، مشدداً على أهمية الوعي الوقائي لحماية صحة الأسنان على المدى الطويل.
syriahomenews|٢١ آذار ٢٠٢٦|3
صحةيقدم الدكتور خلدون الحوراني من أخبار سوريا الوطن 11 عادة يومية بسيطة لتعزيز الصحة والطاقة، تشمل التنفس العميق، تناول المكسرات، المشي، والنوم المنتظم، بالإضافة إلى نصائح غذائية وحركية أخرى.
syriahomenews|٢٧ كانون الأول ٢٠٢٥