الثلاثاء, 21 أكتوبر 2025 04:54 AM

الوسم: مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي

كيف تحمي نفسك من "الإرهاق الرقمي": نصائح للحفاظ على صحتك في عصر التكنولوجيا

في العصر الرقمي، أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، ولكن الاستخدام المفرط لها قد يستنزف طاقتنا ويؤثر سلبًا...